【ズボラさん必見】お風呂での〇〇でずっと続くハリのある肌を手に入る！？

こんにちは。まーさんです。

今日はお風呂でできる

簡単な美容法をお伝えします！

皆さんは普段の

お風呂の時間

どのように過ごしていますか？

アルバイトから帰ってきて

24時過ぎに疲れながら

1日の疲れを流すかのように

めんどくさくもお風呂に入る

早く寝たいから

シャワーだけにして

半湯冷め状態で

お風呂から出てきて

急いで電気ストーブをつけて

その前で髪を乾かす

といったルーティーンを

送る

実はこのままだと

今あなたの肌が

綺麗であっても

3年、5年、10年後の肌に

大きな違いが生まれます。

そう

シワやシミができやすくなり

一気に老け顔

になっていくかもしれません

今肌にニキビや肌荒れを

抱えてる方は

もっと老けて見えてしまいます

もう一度言います

シミや、シワ、乾燥により

絶対に老けます

久々に中学や高校の

クラスメイトと集まる時に

クラスメイトから

「なんか

      年相応の顔になったね」

ならまだしも

「え？なんかちょっと   

老けておばさんになった？」

と言われたらもう

たまったもんじゃないです

たしかに

２０歳を過ぎると

体や肌の老化は

一気に進んでいきます

ある意味

顔が老けてしまうのは

仕方がないこと

でもまだ２０歳ですよ！？

つい最近まで10代

だったんですよ！？

「大人っぽくなった」

と言われるなら

まだ嬉しいですけど

「老けた」

と超ドストレートに

言われてしまうのは

かなり傷ついてしまいますよね

ですが今回のお伝えする

美容法を知っていれば

あなたはいつまでも

若々しい肌を保つ

ことができ

この先歳を重ねても

実年齢よりも若々しく

見られるようになります！

自分の年齢を言うと

「え！思ってたよりも

             年齢いってる！」

「肌がピチピチすぎて

         年下だと思ってた！」

と言われるようになったり

中学や高校の同窓会で

「めっちゃ肌綺麗じゃない？」

「私らもうこんなにガサガサ

   なのにめっちゃ若くない？」

などとみんなから

羨ましがられること

間違いなしです！

そうなるためには

肌を老けさせないこと

が大事です！

具体的には

肌の若返りホルモンを分泌

させることです！

若返りホルモンとは

パロチンという

成分が重要になります！

特にお風呂で歯を磨くと

体が温まって心身ともに

リラックスできます。

心と体がリラックス

しているときに口内を

歯ブラシで刺激すると

成長ホルモンである

パロチンの分泌が

促進されるんです

パロチンは

ただ若返りホルモン

というだけでなく

肌にハリを与えてくれるので

２０歳とかの若い時にも

大変必要な成分なんです！

将来のために効果が出やすい

高い化粧品買ったほうがいい？

なんてそんなのは

本番を迎えてからで

十分なんです！

では今すぐ

歯磨きをしてください！

もう歯磨きを済ませた人は

歯磨き粉をつけず

歯ブラシを水で濡らした

ブラッシングだけ

でも十分です！

できれば音楽聴きながらや

もちろんお風呂に浸かりながら

でもいいので

3分ほど

リラックスした状態で

歯磨きをやってみましょう！

それを意識すれば

いつまでもあなたの肌は

老けずピチピチな

綺麗な若々しい肌

でいることができます！！