【驚愕】〇〇ニキビはあなたが自覚していなくてもできる！？〜綺麗な肌のためのストレスとの向き合いかた〜

こんにちはまーさんです。

今回はストレスについて少し

お話ししたいと思います

多分みなさん

とても忙しい毎日を

送られていると思います。

その中には

イライラやストレスに

繋がるものもあると思います

そんな時

肌もストレスやイライラ状態に

なってしまうんです。

ですが

あなたが特にイライラや

ストレスを感じていなくて

ただ忙しいと感じている時でも

肌にとっては

とてもストレスになっている時

があるのです

平日は学校に行って

課題をしたりバイトをしたり

休日に友達と遊びに行く日！

張り切って

朝起きて鏡を見ると

顎にニキビが。。。

今日はデコ出しヘアを

していこうと

前髪をあげると昨日まで

何もなかったおでこに

目立つニキビが。。。

せっかく楽しみにしていたのに

このニキビのせいで少し

落ち込んだり

したことありませんか？

これが好きな人との

デートだったとしたら。。。

テンション下がりますよね

せっかくのデートをしていても

ずっとうつむいてしまったり

うまく話せなかったり

この日のために

スキンケアもしてきたし

課題も終わらせて

バイトも頑張ったのに。。。

化粧をするたびに

鏡を見るたびに

気になって早く治ないかなと

触ると痛くてイライラして

するとまた新しいニキビが

友達にも

昨日までニキビなかったのにね

などと言われてしまうかも

ですが今回

私がお教えすることを

意識していただければ

大事な日に

いきなりニキビができたり

しなくなります

２０歳だと一生残る

振袖の写真も撮ったり

しますよね

その時に綺麗な肌で写りたいですよね？

遊びに行くとなったら

プリクラ撮ったり写真とったり

しますよね

その時に普通のカメラでも

写真を撮れるほどの

綺麗な肌になることができます

気兼ねなくいつでも

綺麗なおでこを出して

前髪をあげた髪型もできます

そんな風になるために

今回覚えていただきたいこと！！

肌がストレスフリーな

状態を作ることです！！

例えば

学校から帰ってきて

何も予定がなければ

メイクをすぐ落としたり

です

もちろんあなた自身がストレス

を感じている時は

肌もストレスを感じているので

ストレッチをしたり

好きな音楽を聴いたりするのも

いいです

いますぐみなさんの

普段の生活を

振り返ってみてください

学校の課題にアルバイト、

学校によってはもう就活を

していたり

バイトがない日は遊びに行ったり

肌がストレスフリーな状態

作れていますか？

これを意識して

大事な日にニキビを登場させない

綺麗な肌

みんなから全然ニキビできないね

と褒められる肌を

手に入れましょう！！！

それでは。